Zdravá snídaně do každé rodiny
Začněte den zdravě, vyváženě a v plné energii!
Položte si následující otázky...
Jak se cítím po snídani? Jsem plná energie a vitality?
Snídám pravidelně nebo snídani vynechávám, protože nestíhám?
Je má snídaně dostatečně výživná z pohledu živin, vitamínů, minerálů, vlákniny, sacharidů, bílkovin a tuků?
Je má snídaně lehce stravitelná a nezatěžující můj organismus?
Bylo prokázáno silné spojení mezi nesprávnou snídaní a mnoha zdravotními problémy. Naše tělo sestává ze 100 biliónů buněk, které ke své každodenní činnosti potřebují 114 různých živin.To, co jste konzumovali předchozí den, můžeme rozdělit do dvou hlavních skupin. První skupinu tvoří zásoby energie (protein, tuky a karbohydráty) a druhou skupinu zásoby stavebních jednotek (aminokyseliny, vitamíny, minerály, mikroživiny, atd).
Předchozí den jste po probuzení spotřebovali určitou energii a váš organismus v noci využil stavební jednotky k regeneraci. Kromě toho spotřebuje v noci organismus 1 litr vody při dýchání, pocení a ranní návštěvě koupelny.
Z toho je zřejmé, že ráno se organismus probouzí ´prázdný´ a v zájmu svých 100 biliónů buněk vás žádá: „Haló, dej mi všechny živiny, energii a vodu, které jsem za posledních 24 hodin spotřeboval.“ Možná se ráno necítíte hladoví nebo žízniví, ale to je jen otázka času.
Správná snídaně má splňovat čtyři hlavní kritéria:
Obnovit energii spotřebovanou za uplynulých 24 hodin- Obnovit zásoby stavebních jednotek spotřebované za uplynulou noc
- Obnovit zásoby vody
- Udržet hladinu energie na normální úrovni
Taková snídaně:
- Poskytuje organismu veškeré nezbytné živiny a vodu
- Poskytuje energii prostřednictvím proteinu, nikoliv karbohydrátů
- Nezpůsobuje zvyšování ani pokles hladiny cukru v krvi
Kromě toho projekt "Zdravá snídaně" pomáhá:
- vyčistit zažívací ústrojí
- zlepšit vstřebávání živin
- udržovat rovnováhu vody během dne
Skládá se z:
- nápoj Aloe vera
- bylinný čaj Thermočaj
- koktejl zdravé jídlo - Formule 1
Zkušenosti mých klientů
Zdravú snidani som si obľúbila od prvého momentu. Je to veľmi rýchle a jednoduché. Ráno vďaka nej môžem dlhšie ostať v posteli. Príprava zaberie len minútku a na výber je veľké množstvo receptov, takže každý deň môžem mať inú snidani. Už po pár dňoch som sa začala cítiť lepšie, mám viac energie a dokonca som stratila aj chute na sladké.
Zdravou snidaní máme jakou součást zdravého životního stylu celá rodina. Nejdříve jsem byla hodně nedůvěřivá než jsem vyzkoušela celý systém zdravé snídaně - aloe, zdravé jídlo a čaj Thermojetics. Sama jsem byla překvapená, kolik mám po ránu energie, upravila se mi stolice a za 2 měsíce jsem zhubla 4 kg. Jsem nadšená a doporučuji všem.
Se zdravou snídaní jsem se setkala po vysoké škole, kdy jsem přibrala 10kg a hledala cesty, jak zhubnout. Díky zdravé snídani, zlepšení psychiky se mi podařilo nejen zhubnout,ale i upravit celkové mé zdraví. Dnes mi zdravé jídlo a zdravá snídaně pomáhá každý den správně nastartovat metabolismus, trávení a psychiku. Tuto snídani snídám již více než 9 let i s celou rodinou a všichni jsme moc spokojeni s tím, jak po ránu máme plno energie a všichni se na mi těšíme. Zdravé jídlo připravuji každý den jiným způsobem a vytvářím různé recepty.
Se zdravou snídani jsem se setkala asi před půl rokem, kdy mi Libuška dala poukaz na "Projekt zdravá snídaně do každé rodiny". Cítila jsem, že potřebuji změnu, tak jsem balíček vyzkoušela a byla jsem mile překvapena, jak mi zdravé jídlo po ránu dělá dobře. Tak jsem si objednala celý systém zdravé snídaně - aloe, čaj Thermojetics a zdravé jídlo. Dnes tuto snídani připravuji celé rodině a děti se na ni moc těší. O víkednu si dopřejeme to, co máme rádi, ale přes týden preferujeme systém zdravé snídaně. Je to rychlé, výživné a chutné!
Máte na výběr ze 3 programů
Základní program
Program standard
