Posloucháme celou svou přítomností?
Vnímáme ostatní, co nám říkají nebo jen děláme, že posloucháme a vnímáme na půl?
Častý problém lidí. Toto často řeším při terapiích, kdy klienti vnímají na 20%, 30% a myšlenkami jsou už zase dále a přemýšlí, co dělali nebo budou dělat. Neumíme být přítomní, buď se soustředíme na minulost nebo na budoucnost. Ale přítomný okamžik nám uniká – nebo nás to spíše nikdo neučil.
Také jsem toto téma řešila a vím, co to je. Ani si to pořádně neuvědomujeme. Tříštíme tak svou energií a nejhorší pak na tom je, že když už někam jdeme a je to placená služba, tak si ani nemůžeme vážit hodnoty těchto informací a ani sami sebe a spoustu informací nám uniká.
Většinou jsou to programy z dětství, kdy jsme rodičům něco říkali a oni nás neposlouchali, nevnímali na 100%. Tak jsme to začali dělat i my.
Nesoustředěností tříštíme energii, nemáme respekt vůči druhému ani vůči sobě samému, neumíme žít přítomným okamžikem a myšlenky nám stále unikají.
Pokud mě téma nezajímá, tak říct hezky a asertivně – toto téma poslouchat nebudu nebo přejdu na druhé téma. A pak vnímat!
Někdy stačí malé uvědomění, někdy je potřeba jít do hloubky a toto téma si zpracovat.
-
-
-
Přidej se do uzavřené podpůrné a bezpečné skupiny pro Ženy a maminky, které prochází životní krizí Spokojená žena, spokojená maminka
